EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS

– Magnésio é essencial para otimização da função metabólica

– A quantidade de magnésio disponível na alimentação tem diminuído com o passar do tempo

– O magnésio participa de mais de 300 funções no organismo

– O magnésio é vital para a comunicação neural

– O magnésio participa do metabolismo energético

– Aplicações clínicas da suplementação de L-carnitina

– Estudo aponta o aminoácido taurina como potencial aliado contra o envelhecimento

– Estudo taurina

– Tirosina pode aumentar a dopamina.

– Suplementação de Tirosina pode aumentar o controle e flexibilidade cognitivo em situações de alta demanda.

– Tirosina pode aumentar a dopamina e noreadrenalina no cérebro.

– Suplementação de Tirosina reverte declínio cognitivo em situações de stress ou demanda cognitiva.

– Melhorias cognitivas puderam ser observadas depois de uma dose de Tirosina.

– Efeitos no humor podem ser observados após uso repetido da Tirosina

– Colina: Um nutriente essencial com muitos benefícios

– Colina para atletas

– Benefícios da colina para o fígado

– Cafeína aumenta o estado de alerta, atenção e tempo de reação.

– Cafeína pode otimizar a função cognitiva, aprendizagem, memória e estado de humor

– Os melhores efeitos da cafeína surgem após 1h após a administração, e podem durar até 8 h

– Melhorias cognitivas puderam ser observadas depois de uma dose de Tirosina.

– Efeitos no humor podem ser observados após uso repetido da Tirosina

– Estudo Niacina

– Uma revisão bibliografica da Niacina

– Efeitos do resveratrol nas células cancerígenas

Artigo secundário

– O zinco é essencial para otimização da função metabólica

– O zinco participa de 200 funções metabólicas e auxilia no sistema neurológico e metabólico

– Estudo Vitamina D

– Vitaminas do complexo B são essenciais para o funcionamento fisiológico e neurológico

– Uma relevante parcela da população sofre com a deficiência ou insuficiência de complexo B

– Vitaminas do complexo B ajudam a reduzir o estresse oxidativo e inflamação neural

– Vitaminas B auxiliam no metabolismo celular e armazenamento de energia

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